左右のコースだけでなく、相手の台のどの奥行きへ球を送るかもプレーの選択肢になります。長さを練習するときは、強く打つか弱く打つかだけで決めず、球の高さや回転も含めて変化を確かめることが大切です。
この記事でわかること
- まずは狙う奥行きを言葉にする
- 高さも一緒に確かめる
- 一球の成功より再現できる条件を探す
まずは狙う奥行きを言葉にする
相手の台の手前へ落としたいのか、奥へ送って距離を取りたいのか。目的を決めずに打つと、偶然浅くなった球と狙った短い球の区別がつきません。
台を手前と奥の二つの範囲として捉え、どちらを狙ったかを練習前に共有しましょう。長短の細かな精度は、広い範囲へ送り分けられてからで十分です。
高さも一緒に確かめる
短くしようとして弱く当てても、球が高く浮けば相手に打たれやすくなります。逆に深く送ろうとして強く振るだけでは、台の奥へ出る場合があります。
落下点だけでなくネットを越える高さも見てください。回転によって当たり方は変わるため、同じ種類の球で比較することから始めましょう。
一球の成功より再現できる条件を探す
一度だけよい長さになった球を成功の基準にするより、繰り返せた条件を残します。固定した下回転の球ならその条件で、回転の少ない球なら別の条件で試しましょう。
技術によって短く返しやすい場面は違うので、すべての球を短くしようとする必要はありません。選べる場面を見つける練習です。
次の練習で試すこと
- 同じ種類の球で、相手の台の手前と奥を狙い分ける。
- 狙いを宣言して五球ずつ打ち、高さも確認する。
- 入りやすかった条件を一つメモし、次回も試す。
よくある質問
短い球はいつでも有利ですか？
球の高さ、回転、相手の位置によって変わります。短く返すこと自体を目的にせず、次にどんな球が返ってくるかまで考えて選びましょう。
練習後に残しておきたいこと
同じ課題でも、球の速さやコースが変われば難しさが変わります。「できた・できなかった」だけで終えず、どの条件で余裕があったかを一行残してみてください。うまくいかなかった一球だけを原因の決め手にせず、繰り返した結果を比べると、次に試すことを選びやすくなります。
春日井で、自分の課題に合わせた卓球レッスンを
明和卓球クラブ T’s Impactは、愛知県春日井市の卓球スクールです。初めてラケットを持つ方から、試合へ向けて練習したい方まで、目的に合わせたレッスンをご案内しています。「どんな球で困るか」「次に何を試したいか」を、お気軽にご相談ください。
レッスンの内容・現在の料金・予約条件は、各案内をご確認ください。