卓球のルールを簡単に解説｜11点制とサーブの交代
試合中、いま何点でどちらのサーブか分からなくなる方へ 卓球の …
素振りは意味がある？家でできる卓球の練習
ラケットは振っているのに、本当に上手くなっているのか分からな …
フットワークが続かない｜足を動かすための基本
打ったあとに体が置いていかれる。その原因は、腕ではなく足にあ …
チキータとは？バック側から回転をかけて攻めるレシーブ
バック側に来たサーブを、どうしても払えないあなたへ 相手のサ …
サーブの回転を見抜くコツ｜レシーブでミスを減らす
サーブが返せないのは、腕のせいではなく「見えていない」だけか …
卓球のサーブが入らない｜まず覚えるべき2種類
サーブが入らないのは、センスではなく「覚える順番」かもしれま …
ブロックが上達すると試合が変わる｜受けの技術の考え方
強い球が来ると、つい下がってしまう。そんな方へ 試合で競り負 …
スマッシュが決まらない｜チャンスボールを確実に決めるには
絶好のチャンスボールほど、なぜか力んで外してしまう ラリーの …
ドライブが入らない理由｜擦る感覚をつかむ練習法
ドライブが「入らない」のではなく、「擦れていない」のかもしれ …
ツッツキとは？下回転のボールを返す基本を解説
相手のサーブが台に落ちて止まる。あの球を返せるようになりたい …